فوائد الكستنا (بو فروة)

الكستنه منشطه , مرممّة , مقويه للعضلات و الاعصاب والشرايين

مطهره ومقويه للمعده , نافعه ضد فقر الدم , توصف الكستنه لمنهوكي القوى الجسميه والعقليه , وللنحفاء والشيوخ والاطفال , والبواسير , الكستنه غذاء مفيد للرياضيين والعمّال , كما يمكن اعطاؤها لمرضى السكري , كما يمنع من تناولها المصابون بالعلل الكبديه و عسر الهضم والمغص واللذين يخضعون لنظام نحافه ( ريجيم )

الكستنه تحتوي على معادن عده
الحديد و الزنك و النحاس و المنغنيز والماغنيزيوم والفسفور و الصوديوم
والكالسيوم والكبريت والبوتاسيوم

تحتوي الكستنه على 207 كالوري في كل مائة غرام

والكستنه استعملت غذا لاكثر من 200 سنه في البلدان ولاتزال حتى الان تستعمل في اغراض الغذاء

وتزرع الكسته اليوم بمختلف انواعها
في امريكا واليابان واوروبا وهي تنمو بكل مكان

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
شكراً على هذا الموضوع الرائع
بارك الله فيك وجزاك الله كل الخير
وجعله الله فى ميزان حسناتك يوم القيامه
وتقبل مرورى

» فوائد الطماطم
» فوائد الزنجبيل
» فوائد الحلبه