الإعجاز العلمى النبوى فى النوم

هل تعلم أن الرسول صل الله عليه و سلم نهى عن النوم على البطن؟

ورد أن النبي عليه الصلاة و
السلام قال (إنها ضجعة أهل النار).

و قال (إنها ضجعة يبغضها الله
عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح.

و قد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو
الأفضل
في تحقيق السكن الصحي و الجسدي للنائم
.

فمن أسرار النوم على الشق الأيمن

:

-
أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي
تسهل
وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها
المخاطية
.
كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب
الأيمن

للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها
تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء

المناسب لنوم مثالي
.

مضار النوم على البطن

:

قرأنا في الآثار السابقة كيف أن النوم على البطن نومة
مكروهة شرعاً ،

و الشرع ما كره شيئا ولا نهى عنه إلا لمضرته وعدم منفعته
فمن مضار

النوم على البطن
:

-
ضيق في التنفس لأن ثقل كتلة الظهر العظمية تمنع الصدر
من التمدد
و التقلص عند الشهيق و الزفير
.

-
تؤدي إلى انثناء اضطراري في الفقرات الرقبية .
- كما أن الأزمة التنفسية الناجمة تتعب القلب و الدماغ .

وقد لاحظ باحث أسترالي* ارتفاع نسبة موت الأطفال
المفاجيء إلى

ثلاثة أضعاف عندما ينامون على بطونهم نسبة إلى الأطفال
الذين

ينامون على أحد الجانبين
.

كما نشرت مجلة التايمز دراسة بريطانية مشابهة تؤكد
ارتفاع نسبة الموت المفاجىء عند الأطفال الذين ينامون على بطونهم

.

أما مضار النوم على الظهر

:

-
تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على
الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد
و الزكام في
الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه
يثير حالات كامنة
من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان
فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .
- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير
اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة
.
- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس
مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة
طويلة.

مضار النوم على الشق الأيسر

:

-
القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي
أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين .
- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و
الكبد.
- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً
بأربطة و هو موجود
على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .
- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن
مرور الطعام
من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5
ساعة إذا كان
النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان
على جنبه الأيسر
.

فمن هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه و حرصه على تحقيق
كل منفعة للعباد و دفع كل مفسدة كانت حسية أو معنوية

.

مشكووووووووووورررررررررر
أخى الكريم
بارك الله فيك
جعله فى ميزان حسناتك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» دراسة أمريكية تكشف الإعجاز العلمي في النوم على الشق الأيمن
» من الطب النبوى
» الموبد النبوى اناشيد